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时间就要错过了。”
无奈之下，张昭只好迈开步伐，顺着广场跑道开始奔跑了起来。
对于武者而言，就算是跑步，那也要比寻常人快好几倍，以张昭如今的速度，一圈下来只需要一分钟的时间，当然，速度越快，对他的体力、真气消耗的也就越快。
时间一分一秒的过去，广场上围观的人也越来越多，大家只能看到张昭的一道道残影在眼前一闪而过，根本看不到他的真身。
八点半，张昭已经跑了八十圈，但此时的他体内真气已经消耗殆尽，速度明显下降了不少，此时支撑着他的完全就是仅有的体力，如果体力消耗完，那么他将很难再前进一步。
“快点，你是乌龟还是蜗牛？需要我教你怎么跑吗？”
对于张昭第一次晨练的表现，张益非常不满意，当即就吼了出来。
没有办法，张昭也只好加快速度继续奔跑。
再跑到最后十圈的时候，张昭的速度已经很普通人没什么区别了，甚至比普通人还要慢了一些。
他从来没想过普通的跑步也能将自己消耗成这样，早知道会是如此，他宁愿去跟妖兽进行一场生死搏杀也不愿在这枯涩乏味的跑圈。
“快点，只剩两圈了，你两圈都坚持不下来吗？”
“你不是全校比武第一人吗？怎么这一百圈就给你为难成这样了？”
张益在一旁不断的用言语刺激着张昭，想给他作为鼓励，但此时的张昭根本就听不进去这些话，因为实在是太累了。现在支撑张昭的，全凭一种信念，如果这种信念崩溃，那么他将在第一时间瘫软在地。
“哎呦呦，我不行了不行了。”
终于，一百圈跑完了，而张昭也累的直接躺到了地上，大口大口的喘息着。
张益看了看手上的表，冷哼一声，说：“恭喜你啊，错过了早餐时间，五分钟，洗漱重新换衣服。”
“啊？”
早已虚脱了的张昭蹭的一下从地上蹿了起来，连滚带爬的就朝宿舍跑了去。
刚到宿舍楼下，薛纤纤正从楼里向外走，看到张昭浑身浸透狼狈不堪的样子，不由的问到：“张昭同学，你怎么了？”
“别提了，那个张益要给我进行魔鬼训练，简直太变态了。”
甩下这句话后，张昭直接就跳上了三楼，从窗户爬了进去，打开淋雨随便冲洗了一下之后，换上了自己的校服，然后又朝广场跑了去。
“张教官，我回来了。”
张益看了看时间，终于露出了满意的神色。
“现在开始进行爬行训练。”
说罢，张益带着张昭走到了操场墙边，只见他两手把住墙壁，随后两脚也跳了上去，整个人如同壁虎一样爬在墙上。随着他左手与右腿一起向前爬，随后换另一边，张昭知道了这一招是学习壁虎的攀爬。
只是向这种整个人吸附在墙壁之上，对于真气的消耗非常大，而自己刚跑了一百圈，哪还有什么真气？