请安装我们的客户端
更新超快的免费小说APP
添加到主屏幕
请点击
，然后点击“添加到主屏幕”
sp; 如果核心肌群传导出来的力量不足，哪怕头球技术再好，吃球的部位再精准，都没办法改变它，反而会被球给撞歪了，严重的甚至会失去平衡。
尤其还要考虑周围有防守球员的掣肘。
搞明白了这一点，杨阳也终于明白，原来头球这样一门看似简单的技术，实际上也是相当博大精深，同时也是非常复杂的。
原理搞清楚了，接下来就要开始练。
不停地练，反复地练，还得是结合实际情况去训练。
原因很简单，从蹬地起跳到后仰传导，到前倾击球，这都需要一个过程。
所以，不管是对球路的判断，对起跳时机，和起跳后前倾击球的时机的判断和拿捏，这些都需要很丰富的实际操作经验。
只靠嘴巴说，不经历实践，那就是纸上谈兵，毫无益处。
……
搞清楚了这些后，杨阳整个人都重重地吐了口气。
踢球这一行实在是非常复杂，哪怕只是一个看似简单的头球，都蕴含如此众多的原理和门道，可想而知，整个足球得是多么复杂的系统工程？
但这也更加刺激他继续往前探索，继续突破自己的斗志。
“既然只能通过模拟实战来训练，那老冰，咱们就开始吧！”
杨阳斗志昂扬地说道。
…………
…………
随后的一段时间里，杨阳又回到了每天坚持不懈训练的生活轨迹了。
每天除了接送苏叶外，他基本上都是家里、颐和园、健身房三个地方连轴转。
尤其是后来，在弄完盘店的手续，健身房停业重新装修后，温斯顿·博加德几乎是没日没夜地泡在自己的健身房里，而杨阳也基本上都是在这里练球和进行力量训练。
正好健身房里也有游泳池，他可以早上过去，晚上回家，一整天都不出门。
苏叶每天中午都会特地跑到健身房来陪他们吃饭。
自从两人确立关系后，一直都是靠QQ和手机联系，这段时间整天腻在一起，感情更是急速升温，好得让身边的两大单身狗温斯顿·博加德和魏真都大感受不了，羡慕得嫉妒了。
可杨阳和苏叶却偏偏毫不在乎。
“有本事，你们也带女朋友来吃饭啊。”杨阳很理直气壮地回道。
这顿时让两人都无言以对了。
每天早晚接送苏叶的时候，倒也发生过一桩趣事，就是总能够看到一个白白胖胖，挺可爱的中戏学生，就是笑起来有点猥琐，苏叶说叫乔山，是她的师兄。
可有趣的是，这小胖子每一次看到苏叶下车就跑，天知道他在跑什么？
这种简单而充实的生活，从五月中旬过到了月底。
在这段时间里，苏叶的试镜终于安排出来了。
通过她在中戏的导师的举荐，她去参加了两个剧组的试镜。
由于剧组要求保密，因此就连苏叶自己也不知道要拍的电影叫什么，题材是什么，只是知道其中一部看起来像是战争片，她扮演一个女扮男装的士兵，要求她尽量诠释出巾帼不让须眉的气质。
另外一部就更难猜了，据说化妆就化了一个多小时，穿上厚厚的黑色大棉袄，还把脸弄得脏兮兮的，有点像村姑。
“反正我自己对着镜子看，简直有种要崩溃的感觉。”苏叶一副惨不忍睹的模样。
杨阳和魏真等人却是听得哈哈直笑。
“放心，就算是村姑，你也一定是天仙儿般的漂亮村姑。”杨阳安慰道。
旁边的魏真也是听得连连点头，显然也是毫不怀疑这一点。
苏叶的绝美颜值和脱俗气质，哪怕是再土的衣服穿在她身上，都能穿出独特的味道。
清秀如苏叶，就算是在审美略有差异的外国人眼里，都同样是美若天仙。
最起码，杨阳在阿姆斯特丹的时候，阿贾克斯的球员都认可这一点。
对于苏叶试镜和拍戏，杨阳肯定是大力支持的，但他也只是支持苏叶寻找自己的理想和事业，并没想过要给她任何压力，所以杨阳也只是单纯地关心她试镜的成败，毫无其他利益方面的联想。
很快，这件事情也就被他给抛诸脑后了，专心投入自己的训练和状态调整当中。
温斯顿·博加德也为杨阳量身打造了一整套状态调整训练，目的就是希望他能够在世界杯上拿出更好的表现和状态。
尤其是来到了五月底，中超联赛开始停摆，国家队在北京集合。
第二次参加世界杯，国家队显然也是准备得更加充分一些。
在北京集训后，调整了两天，球队就集体开拔前往德国，进行最后的准备。
而杨阳也将迎来他职业生涯的第一届世界杯！